En los últimos tiempos se viene hablando mas y mas de los efectos de la gratitud y de sus beneficios a nivel personal y de relaciones. Practicar la gratitud no es algo que haya nacido en los últimos tiempos, sino que muchas culturas lo hacen como parte de sus rituales y sus tradiciones, debido a que saben lo importante que es este sentimiento para todo lo que se quiera lograr.
Yo misma me he propuesto practicarla todos los días, y he logrado ver cambios, pequeños, pero que cada vez van ganando mas y mas significado en mi diario vivir.
Esto no se limita solo a decir "gracias" cuando recibimos un regalo o alguien es amable con nosotros, es mucho mas que eso, es ver todas las bendiciones que nos rodean y que cada día pasamos por alto o damos por hecho, pero que no nos detenemos a observar. El simple hecho de dar gracias por la ropa que vestimos, la comida, los zapatos, el tener agua en la tubería, es algo que puede transformar nuestro día y llenarnos de buena energía para ir por aquello que queremos lograr. No solamente nos debemos limitar a decir gracias, sino también a sentirnos agradecidos de todo corazón.
Las personas exitosas, en los distintos ámbitos que abarca la palabra éxito saben esta gran verdad. Einstein decía gracias al menos 100 veces al día, y los logros que tuvo durante su vida todavía están beneficiando a la humanidad.
Si quieres saber como hacer de la gratitud parte de tu vida diaria, te invito a que leas La Magia, de Rhonda Byrne.
