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Thursday, October 13, 2011

Y ASI EL PLANETA VOLVIO A GIRAR

Durante el día de ayer, increíblemente, (bueno no se por que me sorprende), cuando se debía dar mas importancia a la conmemoración del Ria De La Raza, se le dio mas importancia al problema con la plataforma de RIM y los BlackBerry. Tanto así, que me da la impresión que de ahora en adelante el 12 de octubre sera conocido como el Día Mundial Sin BlackBerry y no como el dia de la raza.

Todo en las redes sociales giro en torno a si no funcionaba el BB Messenger o no se podian mandar tweets. Hoy en día, como menciono Miguel Cunillera en su blog "Retazos De Mi Mente", es muy importante el acceso al internet y mas para las personas cuyo único acceso a la red es a través de su celular.

Sin embargo, no deja de preocuparme el hecho de que psicologicamente seamos tan dependientes del internet, cuando recién estamos entrando en la era de la información y despues de haber pasado tantos siglos sin el mismo. Tal parece que ahora es tan imprescindible como el aire.

Friday, September 30, 2011

La forma de pensar de Ghandi


Sostenía que:
Que siempre existen tres enfoques en cada historia: mi verdad, tu verdad y la Verdad.
Que toma mucho tiempo llegar a ser la persona que deseas ser.
Que es más fácil reaccionar que pensar.
Que podemos hacer mucho más cosas de las que creemos poder hacer.
Que no importan nuestras circunstancias, lo importante es cómo interpretamos nuestras circunstancias.
Que no podemos forzar a una persona a amarnos, únicamente podemos ser alguien que ama. El resto depende de los demás.
Que requiere años desarrollar la confianza y un segundo destruirla.
Que dos personas pueden observar la misma cosa, y cada uno puede ver algo totalmente diferente.
Que las personas honestas tienen más éxito al paso del tiempo.
Que podemos escribir o hablar de nuestros sentimientos, para aliviar mucho dolor.
Que no importa qué tan lejos he estado de DIOS, siempre me vuelve a recibir.
Que todos somos responsables de nuestros actos.
Que existen personas que me quieren mucho, pero no saben expresarlo.
Que puedo hacer todo o nada con mi mejor amigo y siempre gozar el momento.
Que a veces las personas que menos esperamos, son las primeras en apoyarte en los momentos más difíciles.
Que la madurez tiene que ver más con la experiencia que hemos vivido, y no tanto con los años que hemos cumplido.
Que hay dos días de la semana por los que no debemos de preocuparnos: ayer y mañana. El único momento útil para tomar decisiones es AHORA.
Que aunque quiera mucho a la gente, algunas personas no me devolverán ese amor.
Que no debemos competir contra lo mejor de otros, sino competir con lo mejor de mí.
Que puedo hacer algo por impulso y arrepentirme el resto de mi vida.
Que la pasión de un sentimiento desaparece rápidamente.
Que si no controlo mi actitud, mi actitud me controlara a mí.
Que nunca debo decirle a un niño que sus sueños son ridículos, ¿qué tal si me cree?
Que es más importante que me perdone a mi mismo a que otros me perdonen.
Que no importa si mi corazón está herido, el mundo sigue girando.
Que la violencia atrae más violencia.
Que decir una verdad a medias es peor que una mentira.
Que las personas que critican a los demás, también me criticarán cuando tengan la oportunidad.
Que es difícil ser positivo cuando estoy cansado.
Que hay mucha diferencia entre la perfección y la excelencia.
Que los políticos hablan igual en todos los idiomas.


Que es mucho mejor expresar mis sentimientos, que guardarlos dentro de mí.
Que al final de la vida me doy cuenta que las únicas cosas que valieron la pena son:
Dios, mi familia, un grupo muy selecto de amigos y unas experiencias que me dieron crecimiento personal.
Para ser exitosos no tenemos que hacer cosas extraordinarias. Hagamos cosas ordinarias, extraordinariamente bien.
“Si alguna vez no te dan una sonrisa esperada, se generoso y da la tuya, porque nadie tiene tanta necesidad de una sonrisa como aquel que no sabe sonreir”
Así se configuraba la filosofía didáctica de vida de Mahatma Gandhi, muy simple y fácil de asimilar, pero con un enorme valor humano.
Cortesía de mi amigo Alfredo Prida

Sunday, May 15, 2011

EL AGUA

El Banco Popular esta promocionando una caminata a favor del agua, una de muchas buenas iniciativas que ha tenido por la conservación de los recursos naturales y para conscientizar no solo a sus clientes, sino a la ciudadanía en general con lo importante que es respetar la naturaleza. Aun así, es importante que todos sepan que no solo se debe quedar ahí, esto no es solo una simple caminata como otras que se han hecho, para ir a participar y donde no falta el figureo y las buenas intenciones que solo se quedan en los tan populares BC, como es el caso de la gasolina.

Mas bien, es hacer un pequeño esfuerzo mas y aportar todos y cada uno un granito de arena. Muchas veces he visto empleadas domesticas que para fregar un vasito desperdician el equivalente a 8 vasos de agua, personas con mangueras abiertas desperdiciando el agua para ofrecerse a lavar vehículos, tuberías rotas sin que las autoridades pertinentes hagan nada para repararlas y muchas otras cosas que contribuyen a la escasez de agua. Hace poco una brigada de la CAASD nos informo a algunos de los residentes de mi urbanización que la presa que nos abastece esta completamente seca debido al incremento de la tala de arboles en esa zona. 

Muchas veces vemos que de manera indiscriminada todo el que quiere cortar un árbol para tener mas comodidad lo hace y no hacemos nada, y todo el que quiere cortar uno "protegido" paga un dinero en Medio Ambiente y le dan el permiso. Nos importa muy poco lo que pase con los recursos y solo cuando las cosas se ponen color de hormiga decidimos hacer algo al respecto. 

Es mas que una caminata, que repito, no esta mal, pero son acciones diarias que hay que tomar para que no se nos agote el agua. Se puede vivir sin gasolina, pero no sin agua.

Wednesday, April 20, 2011

BENEFICIOS DEL TE ROJO


En la antigua China, el Te Rojo o Pu Erh se conocía como el “Te de los emperadores”, ya que solo se reservaba para ellos. Se estima que muchas de sus propiedades provienen especialmente del proceso de doble fermentación, que es bastante extendido y en el cual incorpora algunos microorganismos que serian decisivos. 

Según especialistas, para que sus efectos se hagan sentir, está indicado que se consuman, al menos, tres tazas diarias del te, lo cual es muy común en países orientales.

Básicamente es una bebida que contiene teína, una sustancia alcaloide estimulante del sistema nervioso central y que aumenta la presión sanguínea, por lo que las embarazadas o personas que sufran de hipertension deben consumirlo de forma moderada.


Son muchas las propiedades del Té Rojo - Pu Erh y todas buenas. Entre las cuales están:
  • Desintoxica y depura.
  • Refuerza el sistema inmunitario.
  • Cura el mal humor y ligeras depresiones.
  • Favorece la digestión de comidas ricas en grasa.
  • Disminuye los niveles de grasa es sangre.
  • Elimina el sobrepeso, fundamentalmente el producido por una mala alimentación.
  • Disminuye los niveles de colesterol en sangre.
  • Activa el metabolismo hepático.
  • Preserva de infecciones y posee efecto bacteriostático.
  • Estimula la secreción de las glándulas digestivas
En el caso de que su sabor nos resultara algo "fuerte" o amargo, no debe endulzarse con azúcar blanca ya que ésta es rica en glucosa, producto ya metabolizado que se convierte inmediatamente en glucógeno y por tanto en grasa. Es mejor hacerlo con cualquier producto natural o integral, como miel, stevia, azúcar integral o sirope de arce o jugo de agave, que se complementa espléndidamente con el Té Rojo - Pu Erh produciendo sinergias muy interesantes.

Friday, January 14, 2011

COMO GANAR AMIGOS E INFLUIR SOBRE LAS PERSONAS

No estoy segura de cuanto tiempo tenga este libro, de la autoria de Dale Carnegie, pero lo lei hace anos cuando apenas tenia 12 de edad y ahora lo he vuelto a empezar a leer y no deja de parecerme uno de los libros mas fascinantes que he visto. Es por la maravillosa ensenanza que nos deja sobre como mantener nuestras relaciones, mejorar las que estan mal y como hacer nuevas lo que lo hace tan valioso.

Lo mas basico de todo esto el lo resume al principio del libro: NO CRITIQUES, NO CONDENES Y NO TE QUEJES. Sin embargo, a veces creo que los seres humanos venimos con un chip y que traemos estas acciones por default, porque muchas veces, o mejor dicho, la mayoria olvidamos que estas reglas tan basicas y sencillas son las que nos separan de muchas de las cosas que queremos lograr de la vida.

Sunday, January 9, 2011

The Power

Hace poco empece a leer The Power, el nuevo libro de Rhonda Byrne, el cual profundiza mas en el tema de los sentimientos y el verdadero poder que nos muestran en The Secret. Esta vez nos muestran mas a fondo como activar la poderosa ley de la atracción, usando la fuerza que mueve todas las cosas de la creación: el amor.

The Power nos dice que lo que damos es lo que recibimos, y cuando amamos algo, cualquier cosa que sea, estamos emitiendo una frecuencia muy fuerte al universo, lo cual es devuelto a nuestras vidas y mostrado en el plano físico. Cuando sentimos amor, cuando queremos algo con mucha fuerza y nos enfocamos en lo bien que nos hace sentir, lo enviamos al universo y eso es atraído hacia nosotros.

Para activar este maravilloso poder, nos muestran también los siguientes pasos:

1. Imagina: usa tu mente y enfocate en eso que quieres, por ejemplo, un libro, imagínate con el libro que quieres en este momento.

2. Siente: al mismo tiempo que imaginas, debes sentir amor por eso que deseas, tomando el ejemplo del libro, debes sentir amor por el. Tu imaginación te conecta con aquello que quieres, el sentimiento que pones en esa imaginación, es lo que crea el magnetismo que lo atraerá hacia ti.

3. Recibe: Imagina y siente que ya tienes en este mismo instante eso que deseas, la fuerza del amor viaja a través de las fuerzas visibles e invisibles para crear circunstancias, eventos y atraer personas que te acercaran a eso que tanto quieres.

Esto es solo un fragmento de lo que contiene el libro, el cual esta disponible a la venta en la pagina www.thesecret.tv y en www.amazon.com.